アロマと花のパワーで免疫力アップ＆アンチエイジング！！
今や、民間療法として認知症予防にも注目されているアロマセラピー。そして、今後共生していかねばならないコロナウイルスに対しても、我々は各自の免疫力をアップさせることが大切になってきています。毎日の生活の中にアロマセラピーを取り入れて免疫力をアップしませんか。この講座では、一年を通して役に立つアロマセラピーを取り入れる方法をご紹介いたします。また、お花のパワーについてもご紹介しています。
アロマを使ったリンパマッサージ、アロマのブレンド方法、アロマの心身ケアなど盛りだくさんです。アロマセラピーの初心者から中級者向きです。
ぜひ、ご一緒にアロマとお花で毎日を若々しく健康に楽しく過ごしましょう。
アロマを使ったリンパマッサージ、アロマのブレンド方法、アロマの心身ケアなど盛りだくさんです。アロマセラピーの初心者から中級者向きです。
ぜひ、ご一緒にアロマとお花で毎日を若々しく健康に楽しく過ごしましょう。
美容や心身の健康に役立ち、若さを保つ良い香りのｱﾛﾏ製品が簡単に手作りできます。ご自分で簡単にできる、ｱﾛﾏリンパマッサージなどもご紹介いたします。また、季節のお花やラン(主にｶﾄﾚｱ）の花の心身への効用もご一緒に楽しめます。
菊岡 久仁子 講師
奈良市在住でアロマｶﾄﾚｱハウスを主催。そこでは、ｶﾄﾚｱの生産販売とアロマセラピー、フラワーセラピーの教室を開いています。ハーブコーﾃﾞｨネーター、アロマセラピスト、フラワーセラピストとして、主に｢暮らしに役立つ」アロマセラピーとフラワーセラピーの普及活動をしています。｢癒しのイベント 花・香り・音楽」をテーマにプチイベントも東京と奈良で開催しています。ホームページ：
https://www4.hp-ez.com/hp/cattleyahouse/
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- ブログ：https://www4.hp-ez.com/hp...
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- twitter：https://twitter.com/kunik...
| この講座を受講した方のレビュー | すべてのレビューを見る（44件） |
| 2016-07-12： 正式受講： 評価： ★★★★☆ 大変に丁寧で、綺麗な講座で楽しみにしていたのですが、自己都合で終了させていただきました。申し訳ありません。 季節の花には以前から関心があったのですが、アロマやリンパについては殆ど初めての学びだったので、良い経験になりました。 ただ、リンパマッサージについては少し難しく感じました。自分の体質についても理解する事が必要だと改めてわかりました。 アロマや癒しについては、とても興味がありますので、また機会がありましたら講座を受けてみたいと思います。 ありがとうございました。 | |
| 2015-09-06： お試し受講： 評価： ★★★★☆ 検討中です | |
| 2014-12-01： 正式受講： 評価： ★★★★★ テキストの内容もわかりやすいでしたし、季節ごとに様々なアロマの楽しみを提案していただき、毎日の生活を楽しむ事が出来ました | |
| 標準受講期間 [?] | 3ヶ月 程度 | ||||
| 受講可能期間 [?] | 4ヶ月 | ||||
| 受講料タイプ [?] | 講座単位（一括払い） | ||||
| 受講料 [?] | 3,300 円 （税抜き 3,000円） /講座 | ||||
| お試し講座[無料] | 第１章 が ☆無料☆ でお試し受講できます！ | ||||
プチまな |
なし ※プチまなとは、携帯/スマホでくり返し問題を解くことで、あなたの知識定着/暗記力をアップさせ、ボキャブラリーまで豊かにしてくれる便利な「学びを携帯するアプリ」です！ |
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| 質問対応 | あり | ||||
| コミュニティ | あり（講師も参加） | ||||
| 受講者レビュー | 公開中  |
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| 事務局おすすめ度 | ★★★★★ [五つ星 !!] | ||||
| 教材タイプ |
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| 受講における補足 | 当講座は、一年間の講座とぎゅっとまとめたものです。 受講期間は限定していますが、一冊の本のように活用してくださるとうれしいです。ご質問は何回でもお受けいたします。 アロマテラピーは医療行為ではありません。医師の診断が必要なときは、きちっと診察をお受けください。アロマテラピーを行う場合は自己の責任にてお願い致します。 | ||||
カリキュラム内容
- 第1節
ごあいさつ
【無料】お試し受講へ - 第2節
ｱﾛﾏセラピーとは 【無料】お試し受講へ
- 第3節
こんな時アロマが役立つ！ 【無料】お試し受講へ
- 第4節
精油使用上の注意と吸収経路 【無料】お試し受講へ
- 第5節
アロマセラピー初心者の方へ（よくある質問） 【無料】お試し受講へ
- 第6節
アロマで感染症予防スプレーをつくろう！ 【無料】お試し受講へ
- 第7節
花のパワー・プロローグ 【無料】お試し受講へ
- 第8節
本講座の目次(詳細について） 【無料】お試し受講へ
第1章 はじめに(無料お試し）
- 第1節 リンパの基本を覚えて、若々しい身体に！
- 第2節 入浴前お基本リンパマッサージ（注意事項と補足）
- 第3節 実践！入浴前の基本リンパマッサージ
- 第4節 アロマバス（芳香浴）で身体の免疫力アップ！
- 第5節 アロマバス(芳香浴）レシピの紹介
第2章 リンパマッサージとアロマバス(芳香浴）でアンチエイジング！！
- 第1節 脚
- 第2節 二の腕
- 第3節 バストアップ
- 第4節 お腹
- 第5節 ヒップアップ
- 第6節 フェイス
- 第7節 腰痛、生理痛
第3章 アロマリンパマッサージ（部位別）
- 第1節 精油の種類分け （１）
- 第2節 精油のノート
- 第3節 ブレンドレッスン１
- 第4節 ブレンドレッスン２My香りつくり
- 第5節 ブレンドレッスン３（カースプレー）
第4章 精油の種類.揮発度、ブレンドについて
- 第1節 春編(花粉症ケア、防虫防臭剤アロマ他）
- 第2節 夏編 防虫防臭、夏バテ予防、日焼け対策他
- 第3節 秋編（夏バテ回復アロマ他）
- 第4節 冬編（アロマで風邪予防他）
- 第5節 アロマで心のケア(色と香り）
- 第6節 認知症予防のアロマ （準備中）
- 第7節 更年期症状、冷え性の改善アロマ
- 第8節 大掃除もアロマで！！
第5章 季節に役立つアロマセラピー、その他
- 第1節 アロマでスキンケア
- 第2節 アロマでヘアケア
- 第3節 美髪と美肌の為のツボ押し
第6章 アロマでスキンケア ＆ ヘアケア
- 第1節 キャリアオイルの説明（１）
- 第2節 キャリアオイルの説明（２）
第7章 キャリアオイルについて
- 第1節 冬咲のカトレアたち
- 第2節 冬咲きの季節の花
- 第3節 春咲きのカトレアたち
- 第4節 春の季節の花
- 第5節 夏咲きのカトレアたち
- 第6節 夏の季節の花
- 第7節 秋咲きのカトレアたち
- 第8節 秋咲きの季節の花
- 第9節 五色と五臓とは・・・？
- 第10節 陰陽五行説とは？
第8章 花のエネルギーでアンチエイジング
- 第1節 森林、樹木系（ウッデイ調）
- 第2節 柑橘系(シトラス調）
- 第3節 スパイス系
- 第4節 ハーブ系
- 第5節 花系(フローラル調）
- 第6節 エキゾチック調とその他
第9章 精油のプロフィール
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